「まめとみつ」－ コピーライター村上美香＆「柴犬まめとみつ」のコトバ・グラフティ。
まめとみつ
PROFILE／MIKA MURAKAMI＠１８８《コピーライター》
瀬戸の海を産湯に、波を子守唄に育ち、大阪はミナミの繁華街・坂町に生息する女コピーライター。藤原新也の「人間は犬に喰われるほど自由だ」を敬愛し、「はて。ほんとうに人間は犬に喰われるほど自由か？」と日々思い巡らしながら、２００８年２月よりひょんなことから柴犬まめと暮らす。はて。きみにほんとうに伝えたいコトバはなんだろう。そんな、きみとわたしのこれからブログ。
シャバ―サナー
午後からのヨガ。
のてせんせいのクラスがお気に入り。
ただ、本当にマインドフルネスができなくて
心にいろんな雑念やら不安がよぎったまま芯がぐらぐら
しているのがよくわかる。
立木のポーズ、ぐっらぐら。
のてせんせいの声。
最後のシャバーサナーのこえに導かれて
やっとリラックスできる。
「いまの自分をきちんとみて
誉めてあげましょう」
おわってから。のてせんせいに
「よく、がんばってましたね」と声をかけて
もらう。
そんなことが。うれしい。とても。
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