まぶしくなったね。
あったかくなったね。
固く、閉ざしていた、きもちはどうですか？
ゆっくり、ゆっくり、
カーテンを開けてみるのはどうですか？
きゅうにはまぶしくて痛いけど
すこし風をいれてみるのもいいです。
お腹の底まで
息をすって、いっぱいにしてみるのはどうですか？
ゆっくり吐いてみてください。
歌ってみてはどうですか？
好きな歌はなんでしたっけ？
新しい服に袖を通しましょう。
いらない服を、処分しましょう。
去年の服じゃ恋もできない、ってコピーを覚えていますか。
いつもより高い声で話しましょう。
見えないところをきれいにしましょう。
忙しぶってはいけません。
何にもしない時間をつくりましょう。
集中して、そして、ぱっと止めましょう。

日差しがね・・・
きみをもういちど、笑顔にするよ。
そのうちどこかで。